Los cardiólogos alteran del riesgo del calor para los pacientes con insuficiencia cardiaca: "puede convertirse en un auténtico desafío para su corazón"

O verán non só trae altas temperaturas, tamén supón un reto engadido para as persoas con insuficiencia cardíaca, enfermidade que afecta ao 2% da poboación española. A calor obriga ao organismo para realizar un esforzo extra para regular a temperatura e pode alterar o equilibrio de pacientes que xa teñen limitada a súa capacidade de adaptación. Por iso, recoñecer os primeiros síntomas e saber diferencialos dos efectos habituais da calor pode resultar clave.

O Doutor Ignacio Hortelano Moya, cardiólogo especializado en rehabilitación cardíaca, insuficiencia cardíaca e prevención cardiovascular do Hospital Mariña Baixa e Quironsalud Alacante, advirte de que “a calor do verán, para un paciente con insuficiencia cardíaca, pode converterse nun auténtico desafío para o seu corazón".

Cando as temperaturas aumentan, os vasos sanguíneos da pel dilátanse para favorecer a perda de calor. Isto obriga ao corazón para aumentar o gasto cardíaco, é dicir, a bombear máis sangue cada minuto. Nos pacientes con insuficiencia cardíaca, con todo, esa reserva funcional está reducida. “É comparable a pedirlle a un motor que xa funciona preto do seu límite que aumente aínda máis o seu rendemento: chega un momento no que aparecen os síntomas”, explica Hortelano.

O problema complícase cando aparece a deshidratación. A sudoración permite ao organismo arrefriarse, pero tamén supón unha perda de auga e sales minerais. En pacientes que toman diuréticos, este equilibrio resulta especialmente delicado. Unha perda excesiva de líquidos pode provocar unha baixada da presión arterial, mareos, debilidade ou ata deterioración da función renal.

Estas son os sinais que non conveñen pasar por alto

Pero o especialista pon tamén o foco no extremo contrario. Beber grandes cantidades de auga sen indicación médica pode favorecer a retención de líquidos e empeorar a insuficiencia cardíaca. Por iso, a recomendación non é simplemente beber máis: “O obxectivo non é beber canto máis mellor, senón manter unha hidratación adecuada e individualizada seguindo as recomendacións do seu médico habitual”.

Durante o verán, os pacientes deben prestar atención tanto aos síntomas de deshidratación como aos de empeoramento da insuficiencia cardíaca. Os principais signos de alarma son:

• Aumento da dificultade para respirar, especialmente con esforzos pequenos ou ao deitarse
• Hinchazón de pernas, nocellos ou abdome
• Incremento rápido do peso corporal en poucos días, que pode indicar retención de líquidos
• Mareos, sensación de desmaio ou tensión arterial baixa
• Diminución importante da cantidade de ouriños
• Palpitaciones ou sensación de latexados irregulares

Por iso, ante síntomas novos ou un empeoramento dos habituais, o especialista recomenda consultar canto antes co equipo médico. Durante as ondas de calor, aconsella evitar a exposición ao sol durante as horas centrais do día, permanecer en lugares frescos, seguir correctamente a medicación e controlar o peso.

“O verán non debe ser unha época de medo para as persoas con insuficiencia cardíaca, pero si de maior vixilancia”, conclúe Hortelano. E deixa unha idea especialmente clara: “A boa noticia é que, con información e prevención, moitas descompensaciones poden evitarse”.